Episode 43 - Partie 7 : Pourquoi l'accompagnement Re-création™️ ?

00:00:03: Bienvenue dans Yoga Made in Sport, le podcast pour les fans qui ont été sportives et qui veulent reconstruire leur seconde vie sportive.

00:00:10: Après une blessure ou une maternité, l'on pose tout simplement parce que le corps et la vie ont changé.

00:00:17: Reprendre ne veut pas forcément dire revenir comme avant.

00:00:19: Ici on parle du mouvement de cordes santé, de rentrénements, de récupération mais aussi de confiance et d'identités sportives avec des professionnels, des sportifs, des expériences de terrain.

00:00:29: On cherche surtout à comprendre comment continuer à bouger, progresser et se faire plaisir avec le corps que l'on a aujourd'hui.

00:00:36: Je suis Aurélia Camacho, professeur de yoga.

00:00:39: J'ai rendu de mon studio accro il y a côté de Soissons.

00:00:42: je suis également coach sportif spécialisé dans la reprise de sportifs Et s'il ya une chose qu'en mon parcours m'a appris c'est celle-ci !

00:00:51: On ne repart jamais de zéro.

00:00:53: Bienvenue dans Yoga Made in Sport.

00:00:58: Bonjour et bienvenue dans le nouvel épisode de podcast du jour.

00:01:02: J'enregistre pour le petit clin d'œil là en bas de la croix, donc s'il y a peut-être des bruits parasites c'est normal !

00:01:09: Bref... En tout cas ce que je voulais dire si tu viens chez moi pour retrouver le corps qu'tu avais à vingt ans bah j'vais te décevoir tout de suite.

00:01:16: je ne te prends pas.

00:01:17: C'est parce que je vends, ça n'est pas ceque je fais, c'es pas ce que j'accomplis parce que la plupart Des programmes de reprises vendent un retour en arrière, la promesse de redevenir celle que tu étais.

00:01:28: Comme si les années et les grossesses, les blessures, la vie n'avait rien laissé.

00:01:31: C'est une promesse effectivement confortable.

00:01:34: ça reprend ce que je vous disais dans les précédents épisodes le avant après.

00:01:38: Retrouver en gros ton corps quand t'avais trente ans ou vingt temps peu importe.

00:01:42: mais c'est una promesse assez fausse qui ne dure pas dans le temps malheureusement parce-que ton corps aujourd'hui n'est pas une version dégradée celui d'avant non plus.

00:01:49: Un corps différent avec son histoire sa propre histoire, ses propres appuis, sa propre force à construire.

00:01:56: Donc c'est ce que je construis avec mes élèves accompagnés... C'est pas un retour en arrière, en fait une seconde vie sportive différemment et où on peut aller plus loin parce que certaines avaient une vie de gym artistique qui sont devenues trahileuses.

00:02:09: Je veux dire j'ai plein de reconversions différentes et pourtant il y a eu des grossesses, des difficultés, des chocs émotionnels et tout ça.

00:02:20: Les bons alliés, les bonnes personnes... Il n'y a pas de hasard ça se fait bien.

00:02:25: Donc un corps fort, mobile et fiable sur lequel tu peux compter aujourd'hui, demain et dans le futur.

00:02:31: c'est précieux Et pas une copie de l'ancienne version Une version qui tient, qui dure et qui est vraiment la tienne.

00:02:38: donc comme d'habitude je te promets pas de revenir ce que tu étais mais je te promais quelque chose de plus rare redevenir toi et celle d'aujourd'hui.

00:02:46: En attendant j'te laisse pour passer une agréable soirée ou journée.

00:02:52: Et voilà, cites à deux minutes.

00:02:53: N'hésite pas à t'abonner !

00:02:55: J'ai ma newsletter qui sort également tous les jeudi.

00:02:58: donc tous les liens sont soit sur mon site ou ailleurs peu importe.

00:03:03: Tu me trouves à aller ?

00:03:04: Ciao ciao !